Acho que há uns 8 anos, não consigo fazer uma semaninha completa de dieta!
Uhuuuuuuu! :)
A M fez ontem 21 meses, e ainda não consegui voltar ao meu peso.
E olhem só...engordei 22kg na gravidez! :(
15 deles, foram logo embora...sem esforços...mas o resto colou em mim!
Pois bem, pois bem...vou no 8º dia de...digamos, reeducação alimentar...
Um viva para mim, hein?!lol...
Um viva para mim, hein?!lol...
Comecei mal, é verdade...e recebi imensas críticas!
Não podia simplesmente deixar de comer...e acho que é por não fazer isto,
que tenho conseguido manter o foco.
Tenho investido em saladas, muitas saladas! Sopas! Huuum...até gosto, e muito!
Uma vez ou outra, e apenas numa refeição do dia, comi arroz.
Um bocadinho só. Duas colheres de sopa, para matar a vontade! :p
Ai, e as bolachas...bem, não consegui ficar longe delas.
Nunca mais comi um pacote de Oreo às pressas, LOL!
Saboreio só uma e lentamente, para o prazer durar mais!
Ontem, com o dia corrido e fora de casa, foi mais complicado.
Na Vendinha das Mães, almocei um crepe, e ao chegar à casa,
comi arroz de frango.
Estava muito cansada para fazer qualquer coisa...
Mas hoje, de volta às regras!
O resultado: Menos 2,5kg!
Bom, não?
:)
Ontem, com o dia corrido e fora de casa, foi mais complicado.
Na Vendinha das Mães, almocei um crepe, e ao chegar à casa,
comi arroz de frango.
Estava muito cansada para fazer qualquer coisa...
Mas hoje, de volta às regras!
Obrigada às meninas que me enviaram sugestões,
e me ajudaram a encontrar algo que fosse possível fazer!
Um beijinho em cada uma! ;)
Agora...é seguir a meta!
Faltam 5 quilitos!
Quem sabe, ganho o gosto e chego ao peso dos meus 20 e poucos anos?!
:)













