2 Semanas de Dieta

Olá, gente gira!

Eu ja andava desaparecida há dias, hein?!

Finalmente a minha M começou a acalmar, e os tais caninos já rasgaram...

O que comprova que toda a loucura dos últimos dias, tinha mesmo uma razão.

Dentes novos são uma chatice!

Mas este post é para fazer uma actualização da minha dieta,

que agora vou passar a chamar, definitivamente, de reeducação alimentar.

Não posso considerar que estou a fazer um regime, porque como tanto e tanto!Lol.

A diferença é que como bem!

Já quase dei adeus à Coca-cola (meu maior vício!),

e os doces passam cada vez mais longe das minhas prioridades.

Devoro as saladas feito uma louca! Pratadas e pratadas! E abuso das proteínas das carnes.

Juro que saio da mesa absolutamente satisfeita, e cada vez menos,

caio na tentação das porcarias.

Na última Sexta-feira, fomos ao shopping, e este é mesmo um lugar difícil para manter o controlo.

Estive quase-quase a atacar um menu à brasileira, com muito feijão preto e churrasco.Lol.

Mas segurei a minha onda, e fui ao H3. Recomendo!

Comi o menu H3 Mediterrâneo, com salada a acompanhar. Uau! Divino!

Esta foi a semana em que comi mais e melhor.

De facto, notou-se na balança, mas de uma forma mais discreta.

Nestes dias, mandei mais 1,5kg para o espaço!

No total, em 15 dias, já foram 4kg! :)

Estou toda contente, mas cada vez mais exigente.

Quero mesmo conseguir manter este estilo de vida, porque na verdade, me sinto muito mais feliz.

Claro que quando perder o que falta, e finalmente estiver satisfeita com os resultados,

não vou abrir mão de uma sobremesa de vez em quando.

Ninguém é de ferro, certo?

Por enquanto, estou mantendo o foco.

Continuo a querer perder peso, e agora, mais consciente do que consigo,

resolvi que quero despachar mais uns 5 ou 6kg!

Eu sei, eu sei...na semana passada eu disse que faltavam só 5...

o que significaria que agora só me faltariam 3,5kg.

Mas alterei o objectivo.

Eu sei que posso, e vou fazer por me sentir bem e saudável.

Beijinhos, meninas!